野草の種類　【な行から始まる野草】

	〜大自然の恵と古人の智恵を伝えたくて〜

ナルコユリ ユリ科 生薬名　黄精（オウセイ）　　　　　　　　　 本州・九州・四国などの山林や草原に見られる多年草。 花の時期（５月）か、地上部が枯れる１０月ごろに根茎を掘り取って水洗いして日干しにする。

ナズナ アブラナ科 路傍や野原などで見かける生命力旺盛な二年草。 春の七草の一つで、七草ガユの主役。 ペンペン草の呼び方もある。 ビタミンA・B・Cが多く他のミネラルも多く含まれています。

ナンテン メギ科 生薬名　　南天実（ナンテンジツ） めでたい木としてお祝い事に使われる代表的な庭木の一つ。 果実は１２月に採取して日干しにする。

ニラ ユリ科 生薬名　　韮子（キュウシ） ニンニク、ラッキョウ、ネギの仲間。野生もしていますが、栽培がほとんど。 ニラには揮発性の整腸作用と鉄分が多く、血液の正常化や細胞の活性化に繋がります。栄養価も高いので、食事に使用する頻度を上げてみましょう。

ノアザミ キク科　　　　　　　　　 種類の多いアザミの中で、一番早く５月ごろから花を咲かせる。 各地の山野によく見かけられる。 花時に根を掘って洗い、刻んで日干しに。

【ご注意】 昔から体に良いとして伝えられているものですが、個人の体質などにより違いがあります。また見分けのつきにくい植物もあります。 ご自分で野草茶をお作りになり楽しむ場合は必ず以下の点にご注意して下さい。 類似植物 採取時期 使用部位 保存方法 処方方法 栽培されている物の無断採取 私有地への無断侵入 各地での薬効の言われの違い 当ホームページにより、野草に興味を持って頂ければ幸いと思いますが、以上の事柄による事故に付きましては個々の自己責任とします。当方は一切責任を負いません。 他の参考書や、知識のある方の指導を受け、十分確証を得て事故のないように気をつけて下さい。
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